Nocturnalityの日記帳 HOME > 健康 > 便秘解消にはお茶！
2011年9月23日 11:46 / カテゴリ：[ 健康 ]
便秘に悩んで十数年、
薬を使ったこともなんどもあります。
でも、とってもいい解決策を見つけました。
それはお茶です。
昔から便秘にはお茶と言われていますが
私が言っていいるのは普通のお茶ではなく、
便秘解消専門の便秘茶というやつです。
実際にに私も飲んでみましたが驚くほどの効果でした。
私の場合は次の日の朝に便意がありスッキリしましたが
ちょっと調べたところ効きだすのには個人差があるようです。
次の日が休みの時に一度試して時間を計るのもいいと思いますよ。
おそらくあの便意は我慢できるものじゃありませんから
うっかり仕事中になんてことにならないよう、
飲む前は一度効きだすまでの時間を試したほうがいいと思います。
価格もリーズナブルで経済的ですので
便秘薬を飲むよりも全然いいと思います。
便秘に困ったら便秘茶がオススメですね。